Notarás En los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro autoácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. ¿No estás seguro de si tu diáemblem interno es positivo Successfully Submitted (Awaiting Approval)